Ingredientes:
225g Aveia
120g Whey
100g Pure/Doce de Maca sem açúcar
100g Claras de Ovo
5g Stevia
30g Chocolate Negro 85-90% partido em pedaços.
1 Colher de Canela
Macros por bolacha:
(Se der para 8 bolachas)
Kcals: 185
Proteina: 20g
Hidratos:22g
Gordura: 4g
Misturar tudo numa pasta, por numa forma e separar em forma de bolacha.
Forno ate começar a tostar.
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