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COMO VAMOS AJUDAR-TE?

nosso trabalho vai mudar a sua vida para sempre. Não será apenas uma dieta, será uma aposta na tua saúde, um acompanhamento constante que te vão ajudar a atingir os teus objectivos.

Trabalhamos com o foco no conhecimento e nas boas práticas, que vão ficar contigo a vida inteira. Todos os planos são adaptados e personalizados para a ti e para a tua vida.

Começa agora a mudar a tua vida e inscreve-te num dos nossos planos personalizados.

 
Alcança mais com

A nossa equipa

Quem vai ajudar-te?

O meu nome é Paulo Fernandes e sou o mentor deste projecto. Sou Personal Trainer, Profissional qualificado com formação em desporto e nutrição e atleta profissional (IFBB PRO).

Quando comecei a treinar há mais de uma década e meia tive muita dificuldade em encontrar acompanhamento profissional. Foi nesta altura que comecei a formar-me e a ajudar outros na mesma situação. Assim, dedico-me 100% a transmitir a melhor informação e forma de mudarmos o nosso corpo, aumentando a nossa performance, e melhorando a nossa saúde.

Eu e a minha equipa, vamos ajudar-te a chegar aos teus objectivos e à forma física que há tanto tempo ambicionas. Vamos ajudar-te a comer de forma saudável e a treinar de maneira sustentável.

Como vamos fazer a diferença?

Objectivos com um plano personalizado

Planos de alimentação saudável adaptada ao esforço

Acompanhamento 24/7

Descrição
Somos profissionais formados e creditados, pioneiros no acompanhamento online e desde 2012 que a Paulo Fernandes Fitness muda vidas e temos clientes nos quatro cantos do mundo, espalhados por mais de 30 países.

Como funciona?
Analisamos todas as variáveis do perfil de cada cliente e ajustamos os planos todos ao pormenor para que consigamos os melhores resultados possíveis, sempre de uma forma saudável.
O que dizem as pessoas da nossa equipa?

Trabalhamos constantemente para mudar vidas

Começamos a trabalhar juntos em Junho de 2018 e sem dúvida que foi a melhor coisa que fiz, tenho um plano nutricional personalizado conforme as minhas necessidades e o treino ajustado de forma a que consiga conciliar com a minha vida pessoal e profissional, sempre que necessito de esclarecer alguma questão ou tenho algum problema que me impeça de cumprir com os objetivos, estão lá disponíveis para me orientar e motivar a seguir o rumo correto, de forma a que não pare a evolução. Um muito obrigado à Paulo Fernandes Fitness

João Café

“Antes de mais parabéns pelo podcast de ontem, foi mto bom, com grande conteúdo... nada que já não estivesse à espera, demonstraste uma vez mais que a humildade e a sinceridade leva-nos a um patamar muito maior e atrai tudo o que é positivo. És um excelente comunicador e a forma como espalhas o teu conhecimento é notável e muito perceptível. E quem é acompanhado por ti , sabe disso e tem um feedback da tua pessoa ainda muito maior, és ENORME Paulo, como profissional e sobretudo como pessoa... Muito orgulho em ser acompanhada por ti e pela tua equipa!  🙂 “

Manuela Costa

Iniciei o meu acompanhamento com a Team Paulo Fernandes faz 3 anos, não poderia ter feito melhor escolha e isso reflete-se no tempo que já o tenho como treinador, conhecimentos a nível de treino, suplementação, nutrição, muito  à frente, a nível pessoal nada a apontar, sempre disponível, sempre paciente uma pessoa fantástica, todos podem confirmar as mais valias de o ter como treinador assistindo aos diretos que faz na sua página onde demonstra não só os conhecimentos como a disponibilidade para responder às questões, termino como comecei... não poderia ter feito melhor escolha.

Ricardo F.

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