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Progresso do meu cliente Miguel durante a quarentena no UK ( Reino Unido) a treinarmos apenas com ElaĢsticos , Peso do Corpo e Cardio conseguimos bastante em pouco tempo .
Agora que jaĢ voltaram abrir os ginaĢsios , vamos levar o fiĢsico para outro niĢvel šŸ’Ŗ

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