Transformações

Nutricionista Online

Recomposição corporal completa em cerca de 6 meses –Um muito obrigado por confiares no nosso trabalho ! 🙏– Já são mais de 12 anos a ajudar pessoas a atingir a melhor forma fisica e a levar os ensinamentos para a vida–Para saberem como fazer a vossa própria transformação ,trabalhar com a minha equipa e quiserem mais informação sobre o meu serviço de...

Online Coaching

Testemunho do Mario "Obrigado por todo o apoio, sem ele nunca teria alcançado esta forma física, pois apesar de treinar à vários anos, nunca consegui optimizar o meu corpo a este nível físico, que a vossa equipa conseguiu. Vamos continuar a trabalhar, para ir mais longe ainda" Um muito obrigado a todos que confiam no nosso trabalho ! 🙏-Para saberem como fazer a...

Transformação Corporal

Esta transformação é mais do que uma mudança física - é uma jornada de autodescoberta e superação. Parabéns por cada passo dado em direção à tua melhor versão! Um muito obrigado a todos que confiam no nosso trabalho ! 🙏-Para saberem como fazer a vossa própria transformação ,trabalhar com a minha equipa e quiserem mais informação sobre o meu serviço de...

Online Coaching

Não se trata só de perder kilos de peso ou ganhar massa muscular é criar uma rotina para durar o resto da vida. Testemunho do Miguel-Sem duvida recorrer a vossa ajuda foi a melhor decisão que tomei! Vejo mais mudanças no meu corpo em 3 semanas do que vi em 4 meses! Isso agrada me e motiva-me a melhorar de dia...

Nutricionista Online

Testemunho do Emanuel "Este resultado deve-se também a ti e a tua equipa, que me têm ajudado a atingir estes resultados. Melhorei muito a minha auto estima,confiança, inclusive a produtividade. Quando me vejo no espelho vejo uma pessoa diferente,para melhor claro, mais tonificado , e isso graças a ti e a tua equipa. A saúde é um pilar e espero poder continuar a cuidar...

Online Fitness Coaching

Progresso incrível do Diogo Um muito obrigado a todos que confiam no nosso trabalho ! 🙏 Nada me dá mais gosto que vos ajudar a chegar a melhor forma da vossa vida 😁–Para saberem como fazer a vossa própria transformação ,trabalhar com a minha equipa e quiserem mais informação sobre o meu serviço de acompanhamento/coaching online enviem email ou mensagem privada!–✅geral.paulofernandesfitness@gmail.com–Vejam mais...

Coach Online – Nutrição – Treino

Testemunho do Miguel Começei este acompanhamento com o objetivo de perder alguma massa gorda e numa segunda fase ganhar massa muscular. De uma forma gradual o peso ia descendo, a dieta ia sendo ajustada tal como o treino e o cardio consoante as avaliações que ia apresentado de 15 em 15 dias. Existiram alguns obstáculos pelo caminho, que não me permitiram treinar...

Personal Trainer Online

Progresso do Daniel em 1 Ano de Acompanhamento Acho que podemos dizer que chegamos a mais que "capa de revista" mesmo com limitações que nunca foram desculpa , conseguimos progredir exponencialmente "Faço transparecer o trabalho e dedicação que tenho todos os dias, orgulho de poder ser acompanhado por esta equipa espetacular! Obrigado 💪🙌." Um muito obrigado a todos que confiam no nosso trabalho...

Nutrição Online

Estamos juntos 💪–ATENÇÃO : Estou a oferecer UM a DOIS MESES GRÁTIS para acompanhamentos de longo curso–Tenho também condições especiais para acompanhamentos para casais.–Para saberem como fazer a vossa própria transformação ,trabalhar com a minha equipa e quiserem mais informação sobre o meu serviço de acompanhamento/coaching online enviem email ou mensagem privada!–✅geral.paulofernandesfitness@gmail.com–Vejam mais exemplos aqui!https://paulofernandesfitness.com/posts/transformacoes/ ...

Personal Trainer Online

Tomar a decisão de mudar hábitos não se prende só pela parte estética ou performance, lembrem-se que o nosso corpo é a nossa casa , respeitem no, cuidem no , e tudo vai fluir melhor física e mentalmente! -13kgs perdidos até agora e ganho de massa muscular  Um muito obrigado a todos que confiam no nosso trabalho !  –ATENÇÃO : Estou a oferecer...

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