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COMO VAMOS AJUDAR-TE?

nosso trabalho vai mudar a sua vida para sempre. Não será apenas uma dieta, será uma aposta na tua saúde, um acompanhamento constante que te vão ajudar a atingir os teus objectivos.

Trabalhamos com o foco no conhecimento e nas boas práticas, que vão ficar contigo a vida inteira. Todos os planos são adaptados e personalizados para a ti e para a tua vida.

Começa agora a mudar a tua vida e inscreve-te num dos nossos planos personalizados.

 

Transformações

Acompanhamento Online

Vejam a incrível transformação do Pedro desde que iniciou com a nossa equipa.Começamos por aumentar a massa magra e terminamos a retirar o excesso de gordura para mostrar os ganhos da fase de aumento. —— Tudo feito com pés,cabeça,paciência e dedicação , e é este o resultado final 💪 —— Ainda vais a tempo de atingires a tua melhor forma este Verão! —— Para saberem como...

Acompanhamento Online

Venho vos mostrar o FANTÁSTICO progresso do Rodrigo desde que se juntou a nossa equipa.Basta confiarem em nos e no nosso conhecimento, e nos tratamos do resto , voces so tem de executar——- Ter paciência, persistência são 2 coisas que têm de ter aliados a dedicação! —— DURANTE ESTA SEMANA , OS PACKS DE 4 E 6 MESES ESTAO COM DESCONTO ——- Ainda vais a...

Transformação Corporal

Duas Fases , o David tem o mesmo peso. Como é possível? - Fácil , quando existe uma boa programação e principalmente vontade de trabalhar e paciência para lutar por resultados , é quando temos as transformações mais incríveis. Nao procurem resultados em poucas semanas , o que vem rápido , rápido vai.  Porque a principal variável de manter e ter resultados sólidos...

Transformação Corporal

 Boa noite a todos ! - Venho mostrar vos este FANTÁSTICO progresso do José acompanhado pela nossa equipa na modalidade de Online Coaching. - Começamos por fazer uma fase de definição para tirar o excesso de gordura , ajustando o necessário ao longo do caminho. - O José é um cliente exemplar no que diz respeito a cumprir as nossas indicações e isso claramente que esta...

Acompanhamento Fitness

Quando se trabalha com gente dedicada , é um gosto ver os resultados aparecer e a felicidade das pessoas por atingirem objectivos!   Nada me deixa mais feliz e motivado que poder ajudar tanta gente a mudar a vida e a ganhar saúde e confiançaPor isso estas a espera de que para começar?Para saberem como fazer a vossa própria transformação ,trabalhar com...

Transformação Corporal

 Estas a fazer tudo e a tomar as decisões certas diariamente para chegar ao teu objectivo? Nada me da mais satisfação do que ver os meus clientes a ter resultados , resultados que trazem ainda mais motivação para chegar mais longe. - Consistência pura , semana após semana , sem desculpas , sem queixas , apenas trabalho e dedicação puras. - Se ele conseguiu tu...

Transformação Corporal

  Mudou ligeiramente não acham? - A Catarina já esta comigo a alguns anos, e quem me segue desde o começo já acompanhou o progresso dela , desde que os objectivos eram simplesmente um corpo de praia , para passar a competir em Wellness e progredir dentro dessa categoria. - Exemplo inegável de força de vontade , de objectivos vincados e de execução perfeita. E para...

Consultoria Online

 Vejam bem a mudança de vida dele. Eu reconheço esforço e dedicação quando o vejo e voçes tem a vossa frente um exemplo disso. Ele simplesmente executou tudo o que foi prescrito sem falhar e teve os resultados que sempre almejou! Agora vamos trabalhar para acumular mais um pouco de massa magra e continuar a recomposição corporal. - Perguntem se a vos próprios ,...

Consultoria Nutricional

 Estamos a 5630km de distancia (Canadá) mas não é isso que nos impede de atingir os resultados e mudança de vida para melhor. Já trabalhamos a 1 ano e Meio e vamos continuar . Sempre com o mesmo objectivo . Melhorar a saúde , melhorar a estética , solidificar hábitos saudáveis , que nos duram para a vida inteira. Ontem tive...

Online Coaching

 Tomar a decisão de mudar hábitos não se prende só pela parte estética ou performance, lembrem se que o nosso corpo é a nossa casa , respeitem no, cuidem no , e tudo vai fluir melhor física e mentalmente. - Persistência , e não desistir ate alcançar o objectivo. Acreditem em vocês , superem se e os resultados não tem como...

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