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COMO VAMOS AJUDAR-TE?

nosso trabalho vai mudar a sua vida para sempre. Não será apenas uma dieta, será uma aposta na tua saúde, um acompanhamento constante que te vão ajudar a atingir os teus objectivos.

Trabalhamos com o foco no conhecimento e nas boas práticas, que vão ficar contigo a vida inteira. Todos os planos são adaptados e personalizados para a ti e para a tua vida.

Começa agora a mudar a tua vida e inscreve-te num dos nossos planos personalizados.

 

Transformações

Personal Training Online

 Venho mostrar vos este FANTÁSTICO progresso do Diogo acompanhado pela nossa equipa na modalidade de Online Coaching.Começamos por fazer uma fase de definição para tirar o excesso de gordura , ajustando o necessário ao longo do caminho e agora vamos passar a uma fase de melhoramento e aumento de massa e densidade muscular!No nosso acompanhamento , nao damos trabalho aos...

Acompanhamento Nutricional

O que vem aqui é a prova que a idade é apenas um numero e que quando se quer muito alguma coisa , nao existem desculpas possíveis!A Maria tem 52 anos e tal como todos nós tem responsabilidades diárias, tem horários a respeitar, uma profissão exigente, no fundo, uma vida! Apesar de tudo isto, ela conseguimos superar a cada semana...

Acompanhamento Online

Vejam a incrível transformação do Pedro desde que iniciou com a nossa equipa.Começamos por aumentar a massa magra e terminamos a retirar o excesso de gordura para mostrar os ganhos da fase de aumento. —— Tudo feito com pés,cabeça,paciência e dedicação , e é este o resultado final 💪 —— Ainda vais a tempo de atingires a tua melhor forma este Verão! —— Para saberem como...

Acompanhamento Online

Venho vos mostrar o FANTÁSTICO progresso do Rodrigo desde que se juntou a nossa equipa.Basta confiarem em nos e no nosso conhecimento, e nos tratamos do resto , voces so tem de executar——- Ter paciência, persistência são 2 coisas que têm de ter aliados a dedicação! —— DURANTE ESTA SEMANA , OS PACKS DE 4 E 6 MESES ESTAO COM DESCONTO ——- Ainda vais a...

Transformação Corporal

Duas Fases , o David tem o mesmo peso. Como é possível? - Fácil , quando existe uma boa programação e principalmente vontade de trabalhar e paciência para lutar por resultados , é quando temos as transformações mais incríveis. Nao procurem resultados em poucas semanas , o que vem rápido , rápido vai.  Porque a principal variável de manter e ter resultados sólidos...

Transformação Corporal

 Boa noite a todos ! - Venho mostrar vos este FANTÁSTICO progresso do José acompanhado pela nossa equipa na modalidade de Online Coaching. - Começamos por fazer uma fase de definição para tirar o excesso de gordura , ajustando o necessário ao longo do caminho. - O José é um cliente exemplar no que diz respeito a cumprir as nossas indicações e isso claramente que esta...

Acompanhamento Fitness

Quando se trabalha com gente dedicada , é um gosto ver os resultados aparecer e a felicidade das pessoas por atingirem objectivos!   Nada me deixa mais feliz e motivado que poder ajudar tanta gente a mudar a vida e a ganhar saúde e confiançaPor isso estas a espera de que para começar?Para saberem como fazer a vossa própria transformação ,trabalhar com...

Transformação Corporal

 Estas a fazer tudo e a tomar as decisões certas diariamente para chegar ao teu objectivo? Nada me da mais satisfação do que ver os meus clientes a ter resultados , resultados que trazem ainda mais motivação para chegar mais longe. - Consistência pura , semana após semana , sem desculpas , sem queixas , apenas trabalho e dedicação puras. - Se ele conseguiu tu...

Transformação Corporal

  Mudou ligeiramente não acham? - A Catarina já esta comigo a alguns anos, e quem me segue desde o começo já acompanhou o progresso dela , desde que os objectivos eram simplesmente um corpo de praia , para passar a competir em Wellness e progredir dentro dessa categoria. - Exemplo inegável de força de vontade , de objectivos vincados e de execução perfeita. E para...

Consultoria Online

 Vejam bem a mudança de vida dele. Eu reconheço esforço e dedicação quando o vejo e voçes tem a vossa frente um exemplo disso. Ele simplesmente executou tudo o que foi prescrito sem falhar e teve os resultados que sempre almejou! Agora vamos trabalhar para acumular mais um pouco de massa magra e continuar a recomposição corporal. - Perguntem se a vos próprios ,...

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