COMO VAMOS AJUDAR-TE?

nosso trabalho vai mudar a sua vida para sempre. Não será apenas uma dieta, será uma aposta na tua saúde, um acompanhamento constante que te vão ajudar a atingir os teus objectivos.

Trabalhamos com o foco no conhecimento e nas boas práticas, que vão ficar contigo a vida inteira. Todos os planos são adaptados e personalizados para a ti e para a tua vida.

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Quinto Lugar Masculino Summer Challenge!

Joel Barros: ”

Eu “conheci-te”, Paulo, através do podcast das Dicas do Salgueiro e, depois do que vi e ouvi, percebi logo que és uma pessoa muito segura do teu trabalho e que não aceitas nenhuma “bulshit” tanto na tua vida profissional como na pessoal. Isto é algo com que me identifiquei logo!


Depois, o facto de seres PRO neste desporto, levou-me a ter a segurança de que a equipa Paulo Fernandes Fitness não seria mais uma daquelas que vende este tipo de acompanhamentos como algo facilmente atingível e com resultados imediatos. Senti que iria fazer parte de uma grande equipa de profissionais que me seguiria e aconselharia da melhor forma. E não fiquei de todo desiludido!

Foram estes os motivos principais que me fizeram participar neste desafio, bem como o de andar à procura da melhor forma de atingir o meu grande objectivo de ter o tão chamado “corpo de sonho” e o corpo que me fazia feliz. Devo dizer que o facto de ser uma competição premiada, levou-me a empenhar ainda mais em todos os aspectos. Levou-me a querer ser a melhor versão de mim mesmo e a querer mostrá-la, principalmente, nesta última avaliação. Sinto que o consegui! ☺

Por fim, sinto que o desafio me correu bastante bem, o que foi até uma grande surpresa para mim, pois foi a primeira vez que consegui levar uma preparação tão a sério. E isso só poderia ser alcançado com o vosso apoio!


O meu muito OBRIGADO por estarem sempre disponíveis para me ouvir e aconselhar e continuamos juntos neste longo caminho! 💪

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