Vejam o que conseguimos em 10 semanas!! entretanto tivemos de fazer uma pausa na dieta para manter o peso abaixo dos 85kgs para o campeonato do mundo de Sanda/Boxe Chinês em que se sagrou CAMPEÃO Mundial -85kgs!!
O mérito e todo dele claro!
Eu indiquei o caminho certo e ele seguiu! Agora e sempre a melhorar.
2 Comments
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thiago silveira
23 de Junho, 2016 at 10:29 amPo fera parabens… estou começando agora…è bacana de ver a ispiraçâo e força de vontade. De outros .. massa
thiago silveira
23 de Junho, 2016 at 10:29 amPo fera parabens… estou começando agora…è bacana de ver a ispiraçâo e força de vontade. De outros .. massa